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Es gibt viele Fakten, aber auch Fabeln über Haarausfall. Bereits seit Jahrhunderten wird nach Lösungen und Ursachen für Haarausfall gesucht. Was ist also wahr und was ist nicht wahr, wenn es um Haarausfall geht? Wir listen es für Sie in diesem Blog auf.
Volles Haar gilt seit jeher als Schönheitsideal. Die Suche nach Ursachen und Lösungen für Haarausfall reicht daher weit zurück. Der griechische Arzt Hippokrates begann vor mehr als 2.000 Jahren zu beobachten, wie das Haar wächst, und testete Möglichkeiten, den Haarausfall zu verhindern. Obwohl inzwischen vieles erforscht und bewiesen ist, gibt es immer noch viele falsche Vorstellungen über Haarausfall. Wir besprechen die am weitesten verbreiteten.
Sie haben wahrscheinlich schon einmal gehört, dass die Gene, die für Haarausfall verantwortlich sind, von der mütterlichen Seite der Familie vererbt werden. In Wirklichkeit ist es viel komplexer als das. Eine 2017 in der britischen Zeitschrift PLOS Genetics veröffentlichte Studie analysierte die Daten von 52.000 Männern mit erblich bedingter Glatze. Dabei wurden mindestens 287 Gene identifiziert, die am Prozess des Haarausfalls beteiligt sind. Mindestens 40 dieser identifizierten Gene waren mit dem X-Chromosom, dem von der Mutter vererbten Chromosom, verbunden, während die anderen über das gesamte Genom verstreut waren.
Es stimmt zwar, dass die stärksten Gene von der mütterlichen Seite der Familie stammen, aber die verschiedenen Gene, die der Glatze zugrunde liegen, kommen von beiden Seiten.
Es stimmt, dass Frauen im Gegensatz zu Männern im Allgemeinen mit dem Alter keine Glatze bekommen. Bei den meisten Männern ist das der Fall: Der Haaransatz bildet sich zurück und es entstehen kahle Stellen. Frauen verlieren im Allgemeinen ein wenig Haar auf dem Kopf und vielleicht ein wenig an den Schläfen.
Der Grund dafür ist, dass Frauen weniger Testosteron und mehr Östrogen haben, um dies auszugleichen. Altersbedingter Haarausfall tritt also auch bei Frauen auf, nur dass der Haarausfall oft diffuser ist, so dass weniger Haare gleichmäßig auf der gesamten Kopfhaut nachwachsen. Es ist also weniger auffällig, aber Sie können die Kopfhaut oft viel deutlicher sehen, weil das Haar weniger dicht ist.
Fabel. Das Waschen Ihrer Haare hat keinen Einfluss auf die Haarfollikel. Auch das Gegenteil ist nicht wahr: Shampoos gegen Haarausfall, wie z.B. solche, die Koffein enthalten, wirken nicht gegen Haarausfall.
Fabeln. Genauso wie Shampoo keinen Einfluss auf die Haarfollikel in der Kopfhaut hat, gilt das Gleiche für das Schneiden Ihrer Haare. Wenn Sie Ihr Haar öfter schneiden, wird es dadurch nicht kräftiger oder fällt nicht aus. Aber Sie können damit natürlich Haarbruch durch Spliss verhindern. Haarbruch wird manchmal auch mit Haarausfall verwechselt.
Fakt. Im Frühling und Herbst fallen mehr Haare aus. Die genaue Ursache dieses Phänomens ist unbekannt, aber Wissenschaftler glauben, dass die Sonne die Hormone im Körper beeinflusst und bewirkt, dass eine größere Anzahl von Haarfollikeln in den Ruhezustand versetzt wird. Diese Theorie ist jedoch nicht bewiesen.
Meistens eine Fabel. Es stimmt, dass Stress eine Rolle bei Haarausfall spielt. Allerdings ist das Ausmaß des Stresses, das Haarausfall verursacht, immens. Täglicher Stress, der durch Arbeit oder persönliche Probleme verursacht wird, hat nichts mit Haarausfall zu tun. Extreme Fälle von Stress oder psychische Probleme sind oft für Haarausfall verantwortlich, aber täglicher Stress glücklicherweise nicht.
Das mag wie eine Tatsache erscheinen, ist aber ein Fabel. Tatsächlich gibt es derzeit mindestens drei klinisch erprobte Alternativen zur Verhinderung von Haarausfall. Angesichts des komplexen chemischen und biologischen Systems, das beim Haarausfall eine Rolle spielt, gibt es keine Garantie für eine 100% Wirksamkeit, aber die folgenden drei Mittel können helfen, den Prozess zu verlangsamen oder sogar umzukehren:
Minoxidil
Die haarwuchsfördernde Wirkung von Minoxidil wurde erstmals bei einer klinischen Studie über Bluthochdruck festgestellt. Im Laufe der Studie wurde deutlich, dass Minoxidil in Pillenform nicht nur den Blutdruck senkt, sondern auch einen sehr positiven Nebeneffekt hat: Es lässt verlorenes Haar wieder wachsen. Die Forscher beschlossen daraufhin, Minoxidil als Haarwuchsmittel zu entwickeln, was zu den vielen heute erhältlichen Minoxidil-Produkten geführt hat.
Finasterid
Finasterid ist ein Medikament, das bei Prostataproblemen eingesetzt wird, aber auch eine positive Wirkung auf das Haarwachstum hat. Denn es bewirkt, dass das männliche Hormon Testosteron weniger Einfluss auf die Prostata und auf die Haarfollikel in der Haut hat.
Transplantation
Eine Haartransplantation ist zwar kostspielig, aber ebenfalls eine mögliche Lösung. Eine Haartransplantation ist ein medizinisches Verfahren, das zur Behandlung von Haarausfall und zur Behebung der Folgen von Haarausfall durchgeführt wird. Es ist eine attraktive Lösung für Menschen, die unter Kahlheit oder dünner werdendem Haar leiden und dies mit ihrem eigenen Haar behandeln möchten.
Bei einer Haartransplantation werden gesunde Haarfollikel, meist aus dem Hinterkopf, in die Bereiche verpflanzt, in denen das Haar dünner wird oder nicht mehr wächst. Die verpflanzten Haarfollikel sind genetisch resistent gegen Haarausfall und werden an ihrem neuen Standort weiter wachsen. Die verschiedenen Transplantationstechniken haben sich in den letzten Jahren stark weiterentwickelt, mit sehr guten Ergebnissen!
Wie wir bereits erwähnt haben, wird Haarbruch oft mit Haarausfall verwechselt. Bei Haarbruch bricht Ihr Haar an den dünnen, geschädigten Stellen ab, es fällt also nicht das ganze Haar aus. Dennoch ist es ärgerlich und Ihr Haar wird weniger voll. Sie können Haarbruch verhindern, indem Sie Ihr Haar gut pflegen. Verwenden Sie eine Zeit lang keine Stylinggeräte.
Wir hoffen, dass wir etwas Licht ins Dunkel der Fakten und Mythen über Haarausfall gebracht haben und Sie nun wissen, dass Sie Haarbruch verhindern können, indem Sie Ihr Haar richtig pflegen.